Nordic Walking - Gmina Puławy - owocnie nad wisłą

O sieci parków Nordic Walking na obszarze Krainy Lessowych Wąwozów

Kraina Lessowych Wąwozów położona jest w zachodniej części województwa lubelskiego. Wspaniałe walory przyrodnicze i kulturowe sprawiają, że jest to wymarzone miejsce do uprawiania turystyki aktywnej. Sieć parków Nordic Walking tworzy 15 lokalnych pętli, które prowadzą po Kazimierskim Parku Krajobrazowym, przez leśne trakty, gęste labirynty lessowych wąwozów oraz wzdłuż różanych pól. Pozwalają podziwiać Małopolski Przełom Wisły, wyjątkowe zabytki i sielskie krajobrazy.Nordic Walking to sport dla tych, którzy chcą zyskać zdrowie, zredukować wagę, utrzymać dobrą kondycję i... samopoczucie! Może być uprawiany o każdej porze roku. Używanie specjalnie zaprojektowanych kijków stymuluje pracę górnych…

Trasa zielona i czerwona na obszarze Gminy Puławy

długość trasy - 5, 3 km czas przejścia - ok. 1h Trasa treningowa - przyjemna i dość łatwa. Miejsce startu znajduje się przed przejazdem przez tory kolejowe w Gołębiu, w pobliżu drewnianego dworca kolejowego z 1878 roku. Trasa ma przebieg w więk szości leśny, prowadzi także drogami polnymi, niektóre odcinki wiodą asfaltem. Drogi leśne są w większości szerokie, idealne do uprawiania Nordic Walking. W okolicy znajduje się jezioro Nury, gdzie można spotkać remiza - chronionego ptaka budującego charakterystyczne wiszące gniazda. W położonym ok.…

Trasa żółta na obszarze Gminy Puławy

długość trasy - 10, 2 kmczas przejścia - ok. 2 h Trasa ciekawa, rekreacyjno-turystyczna, ale dość wymagająca. Wyruszamy z placyku w centrum Góry Puławskiej. Jest to trasa po części miejska, w dużym stopniu jednak prowadzi trybami leśnymi i ścieżkami polnymi. Maszerując mamy okazję podziwiać zabytkowe obiekty. Jednym z nich jest kościół parafialny pw. św. Wojciecha, wzniesiony w 1781 roku. Nieopodal kościoła znajduje się tablica pamiątkowa, która wskaże nam ścieżkę wiodącą na wzgórze - zbaczając z wyznaczonej trasy możemy wejść na tzw. „górki plebańskie". Przemierzając trasę miniemy także cmentarz wojenny z…

Wypożyczalnia kijów nordic walking

Centrum Informacji Turystycznej w Puławach mieszczące się na Al. Królewskiej 4 otworzyło wypożyczalnię kijów Nordic Walking. Kije wypożyczać można w godzinach pracy Centrum. Szczegółowy regulamin oraz cennik wypożyczalni można znaleźć na stronie internetowej Puławskiego Ośrodka Kultury „Dom Chemika” w zakładce Centrum Informacji Turystycznej: http://domchemika.pl/centrum-informacji-turystycznej.html. Dlaczego warto uprawiać NORDIC WALKING? Nordic Walking to świetny sposób na uprawianie turystyki aktywnej w każdym wieku i ciekawie spędzony czas, a także jedna z najlepszych i najbardziej naturalnych form aktywności ruchowej ponieważ: jest prosty i szybki do nauczenia, uaktywnia 90% mięśni całego ciała, uczy koordynacji,…